Совместимость продуктов питания
	NB!	В одном приеме пищи не смешивать продукты питания из разных групп. Постарайтесь, чтобы общее число компонентов в Вашем блюде не превышало 2-4. Применяйте продукт однократно в течение дня.
	2	Мясо		Птица		Молочные продукты		Яйца		Рыба, морепродукты
		Кролик, Баранина (ягнятина)~		Утка*, Индейка, Гусь, Курица		Творог~		Яйцо перепелиное^		Карп (карась)~, Кета^, Кефаль^, Ледяная рыба^, Лещ~, Палтус ~, Сазан~, Сельдь, Семга~, Скумбрия~, Тунец^, Хек^, Судак^, Щука~, Дорадо^, Горбуша^, Лосось^, Морской окунь^, Осетр^, Сом~, Угорь, Камбала~, Путассу^, Навага^, Сардины, Пикша^, Мидии (устрицы~), Морской гребешок, Севрюга^, Треска^, Форель морская^, Форель речная~, Креветки*
		Капуста брокколи, Капуста кольраби, Помидор, Огурец, Перец сладкий, Редис, Лук репчатый, Салат обыкновенный*, Оливки/маслины, Кинза, Сельдерей, Шпинат^, Щавель, Базилик, Ростки сои~, Клюква*, Брусника, Лук зеленый, Петрушка^, Укроп^, Салат латук*, Яблоко (смесь)
	3	Зрелые бобовые		Крупы, хлеб, хлебцы				Орехи		Кислые ягоды, фрукты
		Горох~		Гречка, Пшеничная мука (полба,манка), Ржаная мука^, Рис, Ячменнная крупа (солод), Овес~, Перловка, Пшено, Кукурузная мука				Арахис, Грецкий орех~, Кунжутное семя, Миндаль, Семена подсолнечника		Клюква*, Брусника, Яблоко (смесь)
		Картофель~
		Яйцо перепелиное^
						Овощи
						Капуста брюссельская, Капуста брокколи, Капуста кольраби, Морковь~, Помидор, Огурец, Перец сладкий, Редис, Лук репчатый, Салат обыкновенный*, Оливки/маслины, Кинза, Сельдерей, Шпинат^, Щавель, Базилик, Зеленый горошек, Ростки сои~, Капуста белокочанная*, Лук зеленый, Петрушка^, Укроп^, Салат латук*, Кукуруза
		Соевое молоко, Тофу, Соевая мука~
	4	Орехи			Фрукты,ягоды, сухофрукты
		Арахис, Грецкий орех~, Кунжутное семя, Миндаль, Семена подсолнечника			Банан, Ананас, Груша (смесь), Черника~, Клюква*, Виноград красный, Брусника, Апельсин, Мандарин, Яблоко (смесь), Персик, Инжир, Нектарин, Голубика
	5						6	Дыня
		Примечание: синим шрифтом обозначены продукты желтого списка.